Při usínání, spánku či neodpočinku vůbec. Pomáhá chůze a protažení.

Prevalence v Evorpě je 5 - 15%. Což znamená, že RLS trpí v ČR 600 000 - 1 800 000 lidí.

 

Syndrom neklidných nohou - Restless Legs Syndrom - RLS 

Neurologické, velmi rozšířené onemocnění. Mezinárodní diagnosa G 25,8

apps.who.int/classifications/apps/icd/icd10online/?gg20.htm+g258

 

Postihuje téměř o polovinu více žen než mužů.
Bývá celoživotní záležitostí.
Potíže se mohou rozšířit  i do paží, chodidel, trupu nebo genitálií.
 
Postupem času se onemocnění zhoršuje.
 

Symptomatologie:

  • tlak a bolestivé pocity v dolních končetinách

  • porucha s periodickými pohyby nohou (ve spánku se rytmicky opakující pohyby nohou)

  • křeče v nohách související se spánkem

  • skřípání zubů související se spánkem

  • svědění, pálení, tahání v nohou

  • nespavost, časté buzení v noci, nekvalitní spánek ospalost během dne

  • nesoustředěnost, snížená výkonnost

 

Příčina tohoto onemocnění je skoro u každého paciienta jiná.

 

Například:

  1. dědičnost
  2. porucha periferních nervů (polyneuropatie) – diabetická, vlivem
    alkoholu, toxická, atd.
  3. Parkinsonova choroba – syndrom neklidných nohou je jednou z doprovodných onemocnění
  4. nedostatek vitaminu B – často souvisí s alkoholovou polyneuropatií
  5. hyperlipidémie – vyšší hladina tuků v krvi
  6. amyloidóza
  7. užívání antidepresiv

 

Stává se, že příznaky jsou chybně připisovány problémům s křečovými žílami.

 

Léčba většinou neodstraní syndrom neklidných nohou zcela, ale je zaměřena na radikální zmírnění jejích příznaků.
Úlevu poskytuje koupel v teplé vodě s přidáním Epsomové soli s přidáním levandule.
Užívá se: diazepam, L-DOPA/karbidopa (Sinemet 10/100 mg při večeři), nebo klonazepam (Klonipin 0,5 nebo 1,0 mg před spaním), pramipexol nebo ropinirol.
Je vhodné zkontrolovat hladinu železa a hořčíku.
K večeři si dopřát bílkoviny, abyste zabránili poklesu hladiny cukru v krvi ( sýr, hrst mandlí nebo tvrdé vařené vejce).
Vyhnout  se kofeinu ve večerních hodinách, nejlépe od odpoledne.
 

Syndrom neklidných končetin

Některé léky zhoršují RLS

23.07.2011 19:29
Např. antinausea, antipsychotika, některé antidepresiva, léky na nachlazení a s obsahem antihistaminik můžou zhoršit příznaky. www.webmd.com/sleep-disorders/guide/restless-legs-syndrome-rls    

Geny hrají roli u RLS

23.07.2011 19:22
 Vědci našli dvě nové genetické oblasti spojené se zvýšeným rizikem syndromu neklidných nohou. http://www.webmd.com/sleep-disorders/news/20110715/new-genes-linked-to-restless-legs-syndrome?ecd=wnl_cbp_072111

Historie

03.06.2011 18:01
První zmínka o onemocnění, které lze považovat za syndrom neklidných končetin, pochází z roku 1673 z pera anglického anatoma a lékaře Thomase Willise (1621–1675). V roce 1861 neurolog Theodor Wittmaack onemocnění popsal ve své učebnici neurologie jako „anxietas tibiarum“. Ve Francii byl v té době...

RLS

03.06.2011 17:58
Syndrom neklidných končetin (RLS) je onemocnění spojené s nutkavými pohyby dolních končetin nebo jiných částí těla, vyvolanými nepříjemnými nebo zvláštními pocity, s prevalencí 5–15 % v celé populaci Evropy a Severní Ameriky.   Přesná příčina RLS není známá. Předpokládá se souvislost s...
Záznamy: 1 - 4 ze 4

Dospělí pacienti s FM mají 10x vyšší prevalenci a riziko vzniku RLS

 

Léčba tohoto syndromu může pacientům s FM zlepšit spánek i kvalitu života.

Pro fibromyalgii jsou totiž běžné poruchy spánku a jejich léčba je často obtížná.

RLS zahrnuje příznaky jako slabé brnění, jemné mravenčení, svědění, ale také někdy až nesnesitelnou bolest. Tyto příznaky typicky nastupují v klidu, po ulehnutí ke spánku či během něj. 1,5–2krát častěji se vyskytuje u žen než u mužů. Do studie bylo zahrnuto celkem 172 pacientů s FM, jejich průměrný věk byl 50 let a 93 % z nich byly ženy. Tito pacienti byli srovnáváni s 63 zdravými kontrolami. Zde byl průměrný věk 41 let. Diagnóza fibromyalgie byla potvrzena na základě anamnézy, medicínských záznamů a fyzikálního vyšetření dle publikovaných guidelines. Bolest byla hodnocena jak subjektivně, tak objektivním měřením dolorimetrem. Příznaky RLS byly ověřeny pouze formou dotazníku.

 

Prevalence RLS byla 10×vyšší ve skupině pacientů s FM (33 %) než u ostatních (3,1 %).

Vysvětlením může být podobná patofyziologie obou syndromů.

Stejně tak je možný i podíl antidepresiv využívaných v léčbě bolesti a depresí u FM, která ve svém důsledku mohou RLS vyvolat.
 
Lékaři poznamenávají, že léčba RLS může být jedním z klíčových bodů vedoucích ke snížení únavy a zlepšení kvality života pacientů s FM.

U obou syndromů má významný přínos také cvičení.  

Říjen 2010 - publikováno v Journal of Clinical Sleep Medicine