Příčinou křečí u FM je dysfunkční CNS a mitochondriální dysfunkce. 

Svaly potřebují 2x tolik energie na uvolnění než na stažení. Naše svaly jsou stažené a nejde je zrelaxovat ani přes různé druhy léčby. Když se sval smrští, malé váčky v buňkách uvolňují vápník. Pro relaxaci svalu buňky potřebují čerpat vápník zpět. Pokud má člověk málo energie, buňka nemůže to zvládnout a sval zůstává smrštěný. To se projevuje i u dráždivého tračníku a zánětlivých syndromů močového měchýře. Spouštěcí body způsobují i přenesené bolesti. Bolesti které se přesunou jinam, třeba kolem očí.

 

Svalové křeče  R25,2 
Diferenciální diagnóza FM.
Dělí se na:
  • tónické (trvalé)
  • klonické (záškuby)
  • tonicko-klonické
Příčiny:
  • nedostatečný pitný režim
  • přetížení svalů
  • nedostatek některých minerálů, především hořčíku.

 

 

Diagnostika:

Hodně informací můžeme zjistit z náběrů krve (koncentrace minerálů, hladina krevního cukru, stav vnitřního prostředí, hormony štítné žlázy)

 

Léčba:

Křeče a svalovou ztuhlost lze tlumit léky ze skupiny antikonvulziv a myorelaxancií.
 
Prospěšné je užívat hořčík, kyselinu jablečnou, vápník, zinek, vitamíny B, kreatin, MSM, vitamín E, sodík, draslík.
 
Z léčby může pomoci akupunktura, baňkování, masáže, zejména myofasciální uvolnění, injekce aktivačních bodů, fyzická terapie. 
 
Doma lze používat masážní přístroje, teplo, led, protahování, jógu, tai chi, lokální svalové krémy. 
 
Pro zvýšení buněčné energie a mitochondriálních funkcí lze užívat B-12, hořčík, karnitin, Q10, D-ribóza, NADH.

 

MSM - SÍRA (methylsulfonyl methan)

Příznaky nedostatku: suchá kůže, lomivé nehty a vlasy, poruchy jater, funkce mozkové tkáně.

vitainfo.cz/eshop/detail.php?idzb=225

cs.wikipedia.org/wiki/Methylsulfonylmethan

en.wikipedia.org/wiki/Methylsulfonylmethane

Veškeré informace:

correhab.com/temata/krece.html

en.wikipedia.org/wiki/Cramp

www.fibromyalgia-symptoms.org/muscle-spasms-fibromyalgia.html

www.medicinenet.com/muscle_cramps/article.htm

cs.wikipedia.org/wiki/K%C5%99e%C4%8D

en.wikipedia.org/wiki/Spasm

Nedostatek hořčíku u FM

www.easy-immune-health.com/fibromyalgia-and-magnesium.html