U kuřáků může být fibromyalgie diagnostikovaná mylně
Ve skutečnosti se může jednat o alergii na těké kovy nebo o vystavení nadměrnému množství těžkých kovů
V cigaretovém kouři je přítomno přibližně 30 kovů, ve větším množství z těch nebezpečných pro zdraví jsou to zejména nikl a kadmium. Přítomen je však také arsen. Přítomnost těchto kovů má svůj původ v půdě, ve které rostou rostliny tabáku, v umělých hnojivech a zemědělských postřicích.
Následkem expozice toxicitě těžkých kovů, jako je hliník, olovo, rtuť, kadmium a rtuť mohou být bolesti hlavy, svalů a kloubů, noční pocení, zmatenost, nevolnost, bolesti břicha a křeče, zvracení, zácpa, onemocnění psychiky, dechové a kožní potíže. Tyto symptomy mohou být mylně považovány za fibromyalgii.
U fibromyalgiků je běžná alergie na nikl, anorganickou rtuť, kadmium, olovo a titan. Menší procento reaguje i na palladium, cín a zlato. Alergie má podobné projevy jako fibromyalgie po vyhýbání se např. expozici cigaretového kouře, pobytu ve znečištěné oblasti v blízkosti dálnice, letiště nebo krematoria dojde ke zlepšení zdravotního stavu. Nejedná se o vyléčení z fibromyalgie, ale o snížení alergické reakce.
Sloučeniny niklu jsou klasifikovány jako prokázaný lidský karcinogen ve skupině 1, kovový nikl jako možný karcinogen ve skupině 2B. Monitoring kvality ovzduší prokázal, že jeho koncentrace v ovzduší 32 českých měst se pohybuje v širokém rozmezí 1 až 86 ng/m3 (v evropských a amerických městech od 9 do 60 ng/m3 a v silně průmyslových regionech přes 100 ng/m3). V kouři jedné cigarety byl podle publikovaných studií nalezen obsah asi 40 až 580 ng niklu.
Kritickým cílovým orgánem při dlouhodobé expozici nízkým koncentracím kadmia jsou ledviny. Důsledkem vyšší expozice kadmiu je porušení metabolismu vápníku, hyperkalciurie a tvorba ledvinových kamenů. Kadmium a jeho sloučeniny jsou klasifikovány jako lidský karcinogen ve skupině 1. Koncentrace kadmia v krvi vyjadřují aktuální celkovou expozici. Hladiny kadmia v krvi dospělých osob se pohybují mezi 0,5 ug/l a 1,0 ug/l, v literatuře uváděné hladiny kadmia v krvi jsou obvykle nižší než 5 ug/l. Hladiny kadmia v krvi kuřáků jsou signifikantně vyšší než hodnoty nekouřící populace.
fibromyalgik.webnode.cz/novinky/souvisejici-onemocneni/pribuzna-onemocneni/otrava-tezkymi-kovy/
Kouření zhoršuje symptomy fibromyalgie!
Že kouření škodí zdraví se dnes dočtete i na krabičce cigaret. Jaké vážné zdravotní potíže si tím způsobujete i zároveň vašemu okolí a kolik lidí ročně díky němu zbytečně zemře se dnes píše všude. Ale co možná nevíte je, že kouření či žvýkání tabáku výrazně přispívá ke zhoršení symptomů FM a vede k vyššímu užívání léků. Rozhodně to není dobrý způsob jak se vyrovnat s diagnózou, jen by se to tím zhoršilo.
Hlavní důvody, proč byste měli vážně uvažovat o nezačínání či ukončení kouření:
-
Kouření je rizikovým faktorem pro zhoršení fibromyalgie, tabák negativně ovlivňuje neurotransmitery, biochemické cesty v centrálním nervovém systému a hormonální vlivy.
-
Tabák zvyšuje intenzitu bolesti, kuřáci s fibromyalgií mají více bolestivých bodů na těle. Díky tomu potřebují silnější analgetika a více léků což může mít za následek vznik dalších onemocnění.
-
Kuřáci s FM a ME/CFS mají větší funkční poruchy.
-
Má vliv na zhoršení různých symptomů a snižuje počet dnů, kdy se cítí dobře.
-
Snižuje kvalitu spánku - je neklidný a neregenerační.
-
Zhoršuje parestézie, mravenčení a brnění v končetinách.
-
Zesiluje úzkosti i deprese a přispívá k jejich vzniku.
-
Kašel z kouření zvyšuje břišní tlak a bolesti zad.
-
Svaly kuřáků se rychleji unaví. Kouření snižuje obsah kyslíku v krvi, což zabraňuje okysličování svalů, snižuje tvorbou nových svalových buněk. Při kouření se přestávají tvořit bílkoviny, které jsou základem svalstva.
-
Vlivem nikotinu se zvyšuje tvorba žaludečních šťáv a stoupá hladina cholesterolu, roste také výskyt stresového hormonu kortizolu. Hlavní funkcí kortizolu je regulace metabolismu živin – sacharidů, bílkovin i tuků. Kortizol stimuluje tvorbu protizánětlivých cytokinů a zamezením tvorby fosfolipázy A2 potlačuje tvorbu prozánětlivých cytokinů. Cytokiny hrají vznamnou roli u FM. Kortizol snižuje počet T-lymfocytů a vyvolává atrofizaci lymfatické tkáně.
-
Nikotin je stimulant - zvyšuje psychický tlak a zesiluje svalové napětí.
-
Zvyšuje riziko šedého zákalu.
-
Premenstruační příznaky jsou mnohem závažnější.
-
Přestože cigaretový kouř, respektive látky v něm uložené působí na cévy, ledviny, mozek, kosti, chrupavky i další součásti těla, zůstávají nejvíce zasaženým orgánem plíce.
-
K tomu, aby se kuřák dostal do stejné fyzické kondice jako nekuřák, je zapotřebí mnohem většího úsilí. Cigarety mají totiž na kuřákovo tělo velmi negativní dopady. Podílí se na zvýšení krevního tlaku, zvyšuje riziko infarktu myokardu, zvyšují srdeční frekvenci, podílí na zvýšené tvorbě hlenu v plicích a vedou k poruchám dechu a ke kašli.
-
Působí i na zdraví pokožky - psoriáza, akné, vaskulitida, bradavice, záněty kůže, strie, špatné hojení poranění.
-
Kuřáci s FM mají větší absence v zaměstnání.
-
Kouření cigaret se také negativně projevuje na zevnějšku - vypadávání vlasů, vrásky, pigmentové skvrny, tmavé kruhy a váčky pod očima, žluté zuby a nehty, nepříjemný zápach.
-
Expozice tabáku může vyvolat tvorbu revmatoidních faktorů, který může vést k rozvoji revmatoidní artritidy a systémového lupusu erythematodes.
-
Rakovina.
- Kouření ubírá 10 let života.
https://fibromyalgik.webnode.cz/…/a12-veci-ktere-byste-mel…/
https://fibromyalgik.webnode.cz/…/zivot-s-fibromya…/koureni/
https://www.verywellhealth.com/cigarette-smoking-fibromyalg…
https://www.ulekare.cz/…/svaly-kuraku-se-unavi-rychleji-123…
Někdy se lidé diví, že jim nezabírá léčba co ostatním, na vině může být právě kouření.
A to i z pasivního, nejen fibromyalgikům se doporučuje vyhýbat se zakouřeným prostorům.
Některá rozhodnutí co člověk udělá mají negativní vliv na jeho zdraví, ovšem to lze změnit a s kouřením v tomto případě skoncovat.
Přestat se balamutit tvrzením, že vám kouření neškodí či dokonce pomáhá. Jde o závislost a zvláště pro ty co k ní mají sklony to nebude snadné. Neváhejte se obrátit na Ambulance pro odvykání od kouření. Motivací vám může být nejen zlepšení zdravotního stavu a dokázání si, že jste silní. Ale i to, že za ušetřené peníze si můžete dopřát masáže, potravinové doplňky, zdravotní přístroje, lázně, wellness pobyty aj.
