Fibromyalgie není výplodem fantazie, sebelítostí či hypochondrie.

 

Fibromyalgičtí pacienti se často setkávají s nepochopením jak ze strany přátel a rodiny, tak ze strany zdravotnických pracovníků, kteří je pro nedostatek informací považují za agravanty, simulanty či neurotiky (Kolář, 2009).

 

 

Dle statistik téměř u poloviny pacientů s fibromyalgií dochází díky jejich celkovému zdravotnímu stavu k středně těžkému či těžkému zdravotnímu postižení a u 10% je přítomno vážné zdravotní postižení.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

Je důležité, aby někdo, kdo žije s člověkem postiženým fibromyalgií věděl jak se o něj starat a jak mu pomoci.

 
10 věcí, které byste nikdy neměli říkat někomu s fibromyalgií.

http://dailymedicalnews.org/10-things-you-should-never-say-to-someone-with-fibromyalgia-2/

 

Výsledky FIM - test funkční míry nezávislosti prokázal, že pacienti s FM potřebují pomoc druhé osoby v mnoha oblastech života, mají sníženou kvalitu života. 

Potřebují pomoci např. v oblastech péče, osobní hygieny, koupání, stravování, oblékání, toalety. Přesuny z lůžka, na WC, do sprchy, po schodech.  Mají problémy s kognitivním porozuměním, pamětí, sociální interakcí a vyjadřováním.
Čím vážnější stupeň FM, tím menší síla v rukou. Měření se provádí dynamometrem.

Život s FM

Jak se vypořádat se špatnými radami, které se týkají fibromyalgie a chronického únavového syndromu

01.10.2014 12:13
  Možná jste si povšimli něčeho vtipného, když jste onemocněli chronickou chorobou jakou je fibromyalgie nebo chronický únavový syndrom a to je, že ze všech kolem vás se rázem stali experti na zdraví :D Slyšíme to na každém kroku – co máme a nemáme dělat, co je pro nás špatné a dobré, co nás...

Stanovení cílů s FM a ME/CFS

01.12.2014 13:57
Stanovení cílů je snadné, ale jejich dosažení s FM a ME/CFS se může zdát nemožné. Dosažení cíle nám znemožňuje často značný úbytek energie, abnormální únava a fibromlha. Pro ty co mají tyto příznaky stále je těžké cokoliv udělat. Další skupině fibromyalgiků se jejich stav střídá, po krátkém období...

Jak porazit samotu?

03.09.2017 18:20
    Pokud jste s blízkými kamarády, hovořte o svých pocitech, ne pouze o práci a rodině. Plánujte dovolenou nebo narozeniny s předstihem, abyste nikdy nebyli sami v okamžicích, na kterých opravdu záleží. Pozvěte ven novou osobu, kterou jste za poslední měsíc poznali. Můžete jít do...

Když k vám přijde návštěva

02.08.2017 03:21
  Přestože někteří fibromyalgici žijí v domácí izolaci ne každá návštěva má na ně pozitivní dopad.   Aby jsme z návštěvy měly dobrý pocit: musíme se cítit dobře, odpočatí, vyspalí a bez bolestí, návštěva má být předem ohlášená - musíme mít čas na přípravu, upravení, vzít...

Jak s dětmi mluvit o své nemoci

02.08.2017 03:20
  Buďte otevření, věcní, přímí. Vysvětlete dítěti, co máte za nemoc, jak se budete léčit, jak vás nemoc změní, že není smrtelná, že nebudete schopni zastat tolik práce v domácnosti, chodit do zaměstnání apod. Dovolte dítěti se kdykoliv na cokoliv zeptat. Děti totiž nejvíce traumatizuje, když...

FIBROMYALGIE A POCIT OSAMĚNÍ: Jak opětovně navázat kontakt s vašim okolím?

04.07.2016 00:21
    Když zpřetrháte kontakty s vaším okolím, obklopíte se zdí, která vás ochrání před negativními vlivy vašeho okolí. Je však nutné se zamyslet nad tím, že právě tato zeď vás připraví i o vše pozitivní. Pokud si postavíte tuto zeď, rázem se za ní ocitáte pouze vy a vaše...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>
Nositelé chronických onemocnění a to i ve stádiu remise by se měli stát příjemci zdravotních a sociálních intervencí. Tyto intervence se nesmějí týkat pouze fyzického stavu, ale i psychických a sociálních aspektů nemoci.
Ženy, zejména pokud jde o nositelky chronických onemocnění si zasluhují soustředěnou a zvýšenou pozornost. Měly by se přednostně stát příjemci cílených  zdravotních a sociálních intervencí.

Dotazník -

Parkinsonova nemoc

1. Je pro Vás obtížné vstát ze židle?

2. Je Vaše písmo menší než bylo dříve?

3. Říkají Vám lidé, že mluvíte slabším hlasem než dříve?

4. Máte zhoršenou rovnováhu při chůzi?

5. Stává se Vám, že se zarazíte při průchodu dveřmi, jako by Vám přimrzly nohy?

6. Zdá se být výraz Vaší tváře oproti dřívějšku otupělý?

7. Třesou se Vám ruce nebo nohy?

8. Je pro Vás obtížné zapínat knoflíky?

9. Šoupáte při chůzi nohama a děláte krátké kroky?

Je-li nejméně na pět otázek kladná odpověď, je diagnóza Parkinsonovy nemoci pravděpodobná.

I když jsem fibromyalgik na všech 9. otázek jsem odpověděla ano..

Vědci prý našly možnou příčinu této nemoci více na: http://aktualne.centrum.cz/veda/clanek.phtml?id=687508

U FM je charakteristická nepřiměřenost mezi stimulem a odpovědí.

Týká se reakcí na tlak, vibrace, zvuk, na narušení integrity těla včetně invazivních ošetření, fyzické zátěže, silnější medikace, afektogenních podnětů, konfliktů a slabší tolerance komunikační zátěže ve společnosti více lidí.
Samotná léčba chronické bolesti opioidy není důvodem k odebrání řidičského průkazu ani k nařízení přezkumu způsobilosti pacienta řídit motorové vozidlo.

Nezbytné je individuální posouzení každého případu. Omezení řízení je nutné po dobu nejméně 5 dnů od zahájení léčby opioidy nebo změně celkového stavu či změně medikace. Nejde tedy ani o trvalé, ani o dlouhodobé omezení pacienta ve způsobilosti řídit motorová vozidla, které podléhá ohlašovací povinnosti. http://bezplatnapravniporadna.cz/online-zdarma/ruzne/zneni-vynatky-definice/17819-ridicsky-prukaz-rizeni-motoroveho-vozidla-a-lecba-opiaty-opioidy.html

 
English (auto-detected) » Hungarian
 

Ocitne-li se člověk zčistajasna bez práce, doslova mu to vyprázdní mozek a uvolní prostor pro negativní myšlenky. Je vhodné využívat k získávání informací a zábavě internet. Sezení či ležení u PC by mělo být pohodlné, nemělo by vám způsobovat zdravotní potíže. Měly by jsme využít různých pomůcek jako jsou stolky na notebook k lůžku či křeslu, podpěrku pod ruku k PC apod. Předejdete tím svalovým ztuhlostem nebo bolestem.  Šetříte svůj strávený čas na rehabilitaci. Podpěra poskytne pohodlí při práci s PC, kdy docílíte žádoucího uvolnění celé paže. Podepřením předloktí pohodlně manipulujete s myší bez sebemenší námahy. Zmírníte napětí a předejděte nepříjemným ztuhlostem, které mohou způsobit dyskomfort. Předcházejte případným chronickým deformitám www.zdravickoboskovice.cz/zbozi/pc-812-restman---podpera-predlokti/

Po neštovicích u mě propukl únavový syndrom, manžel i s dětmi odešel

Zdroj: http://ona.idnes.cz/muj-boj-s-nemoci-unavovy-syndrom-do9-/zdravi.aspx?c=A150602_113500_zdravi_pet

 
Detect language » Hungarian
 
Moje únava je nepředstavitelná: 10 rad pro fibromyalgické matky

Zvládat vaši fibromyalgii je zaměstnáním na plný úvazek pro všechny členy rodiny.

www.maminka.cz/clanek/zdravi/moje-unava-je-nepredstavitelna-10-rad-pro-fibromyalgicke-matky

 

 
English (auto-detected) » Hungarian