Bylinky a doplňky stravy

01.02.2012 19:58

Ke zdravému životnímu stylu a léčbě farmaceutickými přípravky je možné vyzkoušet také bylinky a doplňky stravy.

Fibromyalgici bývají často citliví na nové látky, proto je třeba zkoušet opatrně a najít si postupně to, co pomáhá.

Mnoho průzkumů vypovídá o tom, že je velmi důležité užití vitaminu D. Jeho nedostatek může způsobovat bolesti svalů a kostí.

 

Ostatní doplňky používáné pro FM příznaky:

  • Melatonin
  • Kořen kozlíku lékařského
  • Vápník / hořčík
  • GABA
  • 5-HTP
  • B-12
  • DHEA
  • D-ribóza
  • Coenzym Q-10
  • Vitamin D
  • Hořčík malát
  • Kůra bílé vrby
  • Bromelain
  • Thiamin
  • DMAE
  • Ginkgo biloba
  • Vinpocetin
  • Methylcobalamin - aktivní forma vitaminu B 12

 

*je to z anglického překladu, takže ty názvy mohou být jinak

Zpět