Hypnotika 4. generace nepůsobí závislost
Podávání melatoninu ve formě léku může narušený spánek vrátit do normálního, přirozeného stavu. Jelikož se melatonin v organismu tvoří přirozeně, není pro tělo toxický a je bezpečný i při dlouhodobém podávání. Nezpůsobuje útlum ani svalovou slabost, neovlivňuje pohybové funkce a nemá negativní vliv ani na jiné funkce organismu. Neovlivňuje paměť, nevyvolává ospalost následující den a především nezpůsobuje závislost. Podání melatoninových hypnotik tak může výrazně přispět ke zvýšení kvality života. Léčba nespavosti by měla být komplexní a přizpůsobena konkrétnímu pacientovi.
www.zdravky.cz/zpravodajstvi/z-domova/hypnotika-4-generace-nepusobi-zavislost#komentare
Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA) pro melatonin schválil tzv. zdravotní tvrzení. Od 14.12. 2012 lze o melatoninu oficiálně psát, že „Melatonin přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy v důsledku časového posunu“ a že „Melatonin přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí“
Více zde: https://www.melatonin.cz/news/informace-pro-navstevniky/