Bolest chodidel u fibromyalgie
Fibromyalgická bolest může zasáhnout jakoukoliv část těla. Standartní léčebné postupy zabývající se léčbou mohou pomoci i vašim chodidlům, ale kromě toho je vhodné vyhledat specifickou léčbu, která se zaměřuje přímo na chodidla. Rovněž je důležité vzít v potaz, že může být bolest ve vašich chodidlech způsobená i něčím jiným.
Studie z roku 2011 publikovaná listem Arthritis Research and Therapy odhalila, že kolem 50% lidí s fibromyalgií udává bolest v jedné nebo v obou chodidlech. Stejná studie informovala o tom, že 91% pociťuje bolest v oblasti krku a 79% v oblasti boku. Bolest v chodidlech se dle tohoto průzkumu objevila u nejmenšího počtu pacientů s fibromyalgií. I přesto je však potřeba věnovat tomuto tématu pozornost, protože bolest v chodidlech může ovlivňovat způsob vaší chůze a to může mít neblahý dopad na vaše záda, boky a kolena.
Pokud máte fibromyalgii a bolest v chodidle, udělat jen jediný krok pro vás může být nesmírným utrpením. Nalezení ponožek a bot, které budete schopni nosit delší dobu se může zdát zcela nemožné.
Takto někteří čtenáři popsali bolest v chodidlech:
„Spodní část mých chodidel byla jako v ohni. Tento typ bolest přijde a zase odejde, někdy trvá několik měsíců.“
„Když zatlačím na určité body na mých chodidlech je to jako zmáčknout knoflíky bolesti, který vystřelí elektrický šok.“
Mívám záchvaty bolesti chodidel, které pociťuji, i když mám nohy volně položené na zemi. Těsné ponožky to vše jen zhoršují. Tlakové body v botech bolí nejen na plosce nohy, ale i na nártu.
Je možné, že bolesti chodidel jsou u některých z nás způsobované pouze fibromylagií. Naše nervy jsou vysoce citlivé. Nicméně bolest chodidel se může pojit s různými onemocněními:
-
Revmatoidní artritida
-
Lupus
-
Raynaudův syndrom
-
Myofasciální bolestivý syndrom
Bolest chodidel může mít zcela jiný původ a nemusí to vůbec s fibromyalgií souviset. Mohli jste dříve jen utrpět zranění nebo některý z těchto problémů:
-
Plantární fasciitis (zánět povázky)
-
Napětí nebo ztuhlost v iliotibiálním pruhu (který se táhne dolů po vnejší straně nohy)
-
Ischias nebo jiný nervový tlak
- Pokud vás trápí závažná bolest chodidel, která trvá déle než několik dní, je třeba navšítit lékaře, který vám doporučí správnou léčbu.
- Pokud se ukáže, že vaše bolest v chodidlech vychazí z fibromylagie a vaše léčebné postupy nepomáhají, je třeba najít způsoby, jak bolest ovládnout.
Některým lidem s fibromyalgií pomáhá:
Měkké vypolstrované bačkory
Tlusté nebo diabetické ponožky
Boty s měkkou podrážkou
Namáčení chodidel v Epsomových solích
Jemné protahování
Extrémně jemná masáž
Chladící krém
Ortézy
https://chronicfatigue.about.com/od/symptoms/fl/Foot-Pain-in-Fibromyalgia.htm