Fibromyalgie není výplodem fantazie, sebelítostí či hypochondrie.

 

Fibromyalgičtí pacienti se často setkávají s nepochopením jak ze strany přátel a rodiny, tak ze strany zdravotnických pracovníků, kteří je pro nedostatek informací považují za agravanty, simulanty či neurotiky (Kolář, 2009).

 

 

Dle statistik téměř u poloviny pacientů s fibromyalgií dochází díky jejich celkovému zdravotnímu stavu k středně těžkému či těžkému zdravotnímu postižení a u 10% je přítomno vážné zdravotní postižení.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

Je důležité, aby někdo, kdo žije s člověkem postiženým fibromyalgií věděl jak se o něj starat a jak mu pomoci.

 
 

Výsledky FIM - test funkční míry nezávislosti prokázal, že pacienti s FM potřebují pomoc druhé osoby v mnoha oblastech života, mají sníženou kvalitu života. 

Potřebují pomoci např. v oblastech péče, osobní hygieny, koupání, stravování, oblékání, toalety. Přesuny z lůžka, na WC, do sprchy, po schodech.  Mají problémy s kognitivním porozuměním, pamětí, sociální interakcí a vyjadřováním.
 
Pacienti s FM a CFS/ME neujdou daleko, aniž by museli odpočívat, potřebují hůl k rovnováze nebo, aby ulevili bolestem v nohách či bocích.

https://www.verywellhealth.com/handicapped-parking-for-fibromyalgia-and-mecfs-715601

 

Čím vážnější stupeň FM, tím menší síla v rukou. Měření se provádí dynamometrem.

Život s FM

Animoterapie

02.07.2019 18:31
Léčba fibromyalgického syndromu se skládá ze dvou částí farmakologické a nefarmakologické (kombinace psychologického a rehabilitačního přístupu). Nefarmakologická část léčby přináší pacientům značnou úlevu bez vážných vedlejších účinků a měla by mít významné zastoupení v léčbě FM.  Oblíbenou...

Telefonování

01.07.2019 09:15
Fibromyalgický syndrom narušuje různé oblasti života a jak pro pacienty, tak pro jejich okolí je těžké pochopit co vše jím je negativně ovlivněno.  Vaši blízcí dokáží přijmout, že vám zdravotní stav neumožňuje je navštívit, ale to, že vám dělá potíže telefonování už spíše berou jako, že se...

Pět tipů pro cestování s fibromyalgií

03.06.2019 03:03
Uzavírání se doma nebo jen v místech, kde to znáte přispívá k sociální izolaci, přispívá k rozvoji duševních poruch a ošizení o nové zážitky. Poznávání nových míst patří mezi distrakce - odpoutání od nemoci pomocí koníčků. Cestování může být vzrušující, zábavná a vítaná úleva od vašeho...

Jak se vypořádat se špatnými radami

02.06.2019 15:02
Možná jste si povšimli něčeho vtipného, když jste onemocněli fibromyalgickým syndromem - ze všech kolem vás se rázem stali experti na zdraví :D Slyšíme to na každém kroku – co máme a nemáme dělat, co je pro nás špatné a dobré, co nás může uzdravit... Velká řada z těchto „expertů“ má pouze ty...

Je bezpečné řídit s FM? NENÍ!

06.05.2019 19:19
  Řízení dopravního prostředku s FM Pacienti s fibromyalgickým syndromem se musí díky nemoci vzdát mnoha věci a jednou z nich je řízení. 1. Léky Fibromyalgici užívají léčebné konopí a léky na velké množství symptomů, u řady z nich je zákaz řízení dopravních prostředků a obsluha...

Multitasking a FM

06.05.2019 18:51
Nejeden fibromyalgik si stěžuje, že po té co u něj FM vzplanula již nedokáže dělat více věcí najednou, tím je u něj snížená výkonnost jak v práci, tak v domácnosti.  Dříve dokázal zároveň vařit, mýt nádobí, prát, psát s dítětem úkol, telefonovat a k tomu poslouchat rádio. Dnes i kombinace...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>
Nositelé chronických onemocnění a to i ve stádiu remise by se měli stát příjemci zdravotních a sociálních intervencí. Tyto intervence se nesmějí týkat pouze fyzického stavu, ale i psychických a sociálních aspektů nemoci.
Ženy, zejména pokud jde o nositelky chronických onemocnění si zasluhují soustředěnou a zvýšenou pozornost. Měly by se přednostně stát příjemci cílených  zdravotních a sociálních intervencí.
 
Jedním z nejvíce frustrujících aspektů fibromyalgie je to, jak málo ji chápou ostatní a jak obtížné může být, aby pacienti popsali problémy, se kterými se potýkají.
Pro zvýšení povědomí o FM vznikl komiks, který si můžete stáhnout např. zde: 

U FM je charakteristická nepřiměřenost mezi stimulem a odpovědí.

Týká se reakcí na tlak, vibrace, zvuk, na narušení integrity těla včetně invazivních ošetření, fyzické zátěže, silnější medikace, afektogenních podnětů, konfliktů a slabší tolerance komunikační zátěže ve společnosti více lidí.
Samotná léčba chronické bolesti opioidy není důvodem k odebrání řidičského průkazu ani k nařízení přezkumu způsobilosti pacienta řídit motorové vozidlo.

Nezbytné je individuální posouzení každého případu. Omezení řízení je nutné po dobu nejméně 5 dnů od zahájení léčby opioidy nebo změně celkového stavu či změně medikace. Nejde tedy ani o trvalé, ani o dlouhodobé omezení pacienta ve způsobilosti řídit motorová vozidla, které podléhá ohlašovací povinnosti. https://bezplatnapravniporadna.cz/online-zdarma/ruzne/zneni-vynatky-definice/17819-ridicsky-prukaz-rizeni-motoroveho-vozidla-a-lecba-opiaty-opioidy.html

 
English (auto-detected) » Hungarian
 

Ocitne-li se člověk zčistajasna bez práce, doslova mu to vyprázdní mozek a uvolní prostor pro negativní myšlenky. Je vhodné využívat k získávání informací a zábavě internet. Sezení či ležení u PC by mělo být pohodlné, nemělo by vám způsobovat zdravotní potíže. Měly by jsme využít různých pomůcek jako jsou stolky na notebook k lůžku či křeslu, podpěrku pod ruku k PC apod. Předejdete tím svalovým ztuhlostem nebo bolestem.  Šetříte svůj strávený čas na rehabilitaci. Podpěra poskytne pohodlí při práci s PC, kdy docílíte žádoucího uvolnění celé paže. Podepřením předloktí pohodlně manipulujete s myší bez sebemenší námahy. Zmírníte napětí a předejděte nepříjemným ztuhlostem, které mohou způsobit dyskomfort. Předcházejte případným chronickým deformitám www.zdravickoboskovice.cz/zbozi/pc-812-restman---podpera-predlokti/

Po neštovicích u mě propukl únavový syndrom, manžel i s dětmi odešel

Zdroj: https://ona.idnes.cz/muj-boj-s-nemoci-unavovy-syndrom-do9-/zdravi.aspx?c=A150602_113500_zdravi_pet

 
Detect language » Hungarian
 
Moje únava je nepředstavitelná: 10 rad pro fibromyalgické matky

Zvládat vaši fibromyalgii je zaměstnáním na plný úvazek pro všechny členy rodiny.

www.maminka.cz/clanek/zdravi/moje-unava-je-nepredstavitelna-10-rad-pro-fibromyalgicke-matky

 

 
English (auto-detected) » Hungarian
 

Dotazník -

Parkinsonova nemoc

1. Je pro Vás obtížné vstát ze židle?

2. Je Vaše písmo menší než bylo dříve?

3. Říkají Vám lidé, že mluvíte slabším hlasem než dříve?

4. Máte zhoršenou rovnováhu při chůzi?

5. Stává se Vám, že se zarazíte při průchodu dveřmi, jako by Vám přimrzly nohy?

6. Zdá se být výraz Vaší tváře oproti dřívějšku otupělý?

7. Třesou se Vám ruce nebo nohy?

8. Je pro Vás obtížné zapínat knoflíky?

9. Šoupáte při chůzi nohama a děláte krátké kroky?

Je-li nejméně na pět otázek kladná odpověď, je diagnóza Parkinsonovy nemoci pravděpodobná.

I když jsem fibromyalgik na všech 9. otázek jsem odpověděla ano..

Vědci prý našly možnou příčinu této nemoci více na: https://aktualne.centrum.cz/veda/clanek.phtml?id=687508