Fibromyalgie a trauma v dětství - existuje spojení?
Traumatické zážitky a stresory v dětství dříve byly přehlíženy jako predispoziční faktory ve vývoji různých chronických bolestivých poruch a psychiatrických stavů, včetně fibromyalgie, syndromu dráždivého tračníku, nespavosti, deprese, úzkosti, posttraumatické stresové poruchy a syndromu chronické únavy. To se však mění, protože výzkum odhaluje významnou korelaci mezi dětským traumatem a zdravím v dospělosti.
Souvislost mezi dětským traumatem a fibromyalgickým syndromem:
Centrální nervový systém se během dětství rychle vyvíjí a je podmíněn reakcí na různé podněty a stresory s nimiž se v životě setkáváme. Když se setkáváme s řadou environmentálních podnětů, vytvoří se mezi buňkami mozku nové cesty v reakci na každý podnět. Například příjemný zážitek jako je objetí od rodiče nebo sladké jídlo vytváří cesty, které učí mozek příjemně reagovat na tyto podněty. Rovněž děsivá zkušenost vytvoří cesty jejichž reakcí je strach. Tento proces vytváření nových cest v reakci na podněty se označuje jako neuroplasticita. Jak stárneme neuroplasticita klesá, což znamená, že je obtížnější vyvinout nové cesty a přizpůsobit odpovědi našeho mozku na podněty. Děti mají zřetelnou výhodu v tom, že mají vysoký stupeň neuroplasticity. To však také zdůrazňuje význam poskytování smysluplných podnětů vyvíjejícímu se mozku, aby se zajistil rozvoj pozitivních cest.
V přítomnosti silného podpůrného systému a normálních krátkodobých stresorů jsou stresové reakce dítěte vhodně aktivovány a vyrovnávány prostřednictvím podpůrných vztahů. Tímto způsobem se v mozku vyvíjejí pozitivní cesty a trénuje nervový systém jak správně reagovat na normální stresory života. Když se mozek setkává s různými stresory, vytváří se zdravá odolnost, takže s normálními biologickými odpověďmi lze zažít stále více stresující okolnosti.
V nepřítomnosti podpůrných vztahů nebo v přítomnosti extrémních a / nebo dlouhodobých stresorů je stresová reakce nevhodně aktivována a může negativně ovlivnit vývoj mozku a neurologického systému. Když jsou aktivovány oblasti mozku, které jsou zodpovědné za strach, úzkost a impulzivní reakce vyvíjejí se nervové dráhy, aby tyto oblasti mozku upřednostňovaly. Následně mohou oblasti mozku, které jsou zodpovědné za uvažování, plánování a kontrolu chování postrádat vhodné cesty, což vede k náchylnosti k negativním emocím, jako je strach, úzkost, záchvaty paniky a deprese.
Stres u člověka vyvolává kaskádu událostí, které ovlivňují mozek, neurologický systém a různé endokrinní žlázy a hormony, což vysvětluje jeho široký vliv na zdraví. Odezva na stres začíná neurony, které zažívají environmentální stresory nebo podněty, převádějí podněty do zpráv a posílají tyto zprávy podél cest do různých oblastí mozku za účelem interpretace a reakce. Během těchto činností je spuštěna výroba mozkových chemikálií, známých jako neurotransmitery. Neurotransmitery doručují zprávy do jiných oblastí mozku a dalších orgánů. Tyto chemikálie komunikují s nadledvinami (endokrinního systému), které pak produkují hormony, jako je kortizol a epinefrin (adrenalin). Tyto hormony jsou zodpovědné za tradiční „bojovou a letovou“ reakci na traumatické nebo nebezpečné stresory. To je užitečné pokud se musíme vyhnout střetu s míčem nebo automobilem, avšak chronická aktivace těchto hormonů může oslabit zdraví imunitního systému, střev, energetických systémů a vnímání bolesti, což přispívá k různým zdravotním problémům, jako je syndrom dráždivého tračníku, chronický únavový syndrom a fibromyalgie. Když je nepřiměřená odezva na stres během dětství aktivována, organismus se stává nadměrně ostražitý a má potíže s udržováním rovnováhy v dospělosti.
Podle National Child Traumatic Stress Network patří mezi nejčastější traumatické stresory ovlivňující děti: nehody, fyzické trauma, zneužívání, zanedbávání a vystavení domácímu a komunitnímu násilí. Mezi další významné stresory patří smrt člena rodiny, rozvod, zneužívání drog nebo alkoholu a přírodní katastrofy. Když se tyto traumatické stresory vyskytnou během dětství, připravují neurologický systém a systém stresové reakce na přehnané reakce na normální podněty. Fibromyalgie a syndrom dráždivého tračníku jsou dva příklady hypervigilantních neurologických odpovědí. Normální podněty, jako je vítr foukající do obličeje nebo oděvy otírající se o pokožku mohou u pacientů s fibromyalgií vyvolat bolestivé pocity, což ilustruje přehnanou reakci na bolest. Normální stres, který spouští neurologický systém, aby nepřiměřeně stimuloval svaly střeva a vedl k střídání zácpy a průjmů je klasickým příznakem syndromu dráždivého tračníku. Reakce na bolest je také zvýšena u osob se syndromem dráždivého tračníku, což způsobuje bolest břicha.
V současné době nejsou známy konkrétní příčiny stavů spojených s chronickou bolestí a únavou, jako je fibromyalgie a syndrom chronické únavy; téměř dvě desetiletí výzkumu však důrazně poukázaly na stresové faktory raného dětství jako na významné rizikové faktory pro zahájení těchto podmínek. Přestože ne každé dítě, které bylo vystaveno traumatickým stresorům, bude mít emocionální a fyzické zdravotní potíže, výzkum ukazuje, že u dětí vystavených traumatickým událostem nebo dlouhodobým stresorům je 2,7 krát vyšší pravděpodobnost výskytu funkčních somatických stavů (funkčně oslabující stavy, u nichž nelze určit žádnou jednoznačnou příčinu), jako je fibromyalgie, syndrom chronické únavy, chronická bolest, syndrom dráždivého tračníku a další. Tyto stavy se navíc kombinují s psychiatrickými stavy, jako je úzkost a deprese. Nezdá se, že by věk, ve kterém dochází k traumatu nebo stresu, jeho trvání a dokonce ani typ traumatu, změnil tuto alarmující statistiku.
Vzhledem k rostoucímu výskytu funkčních somatických stavů, emočních a psychiatrických problémů je důležité při vývoji těchto stavů brát v úvahu vliv zážitků z dětství. Pátrání po traumatu v minulosti není vždy užitečné při podpoře zdraví a léčení a může být ve skutečnosti kontraproduktivní; pochopení jeho vlivu na zdraví je však užitečné v tom, že je možné náležitě identifikovat nepolapitelné zdravotní stavy, jako je fibromyalgie. Je také důležité porozumět za účelem ochrany budoucích generací před oslabujícími účinky dětských traumat a stresorů. Konečně slouží jako dobrý příklad úspěchu funkčního medicínského přístupu, který se spoléhá na důkladnou historii zdraví a životního stylu, aby spojil „příběh“ zdraví jednotlivce a získal přehled o základních příčinách zdravotních problémů.
https://www.surehealthylife.pro/childhood-trauma-and-fibro…/
FM je výsledkem kombinace genetické predispozice a různých vnějších stresorů, těm je třeba věnovat značnou pozornost https://fibromyalgik.webnode.cz/…/souvise…/uzkostnost/stres/.
Článek má pouze informativní charakter, nenahrazuje lékařskou péči. Léčbu vždy konzultujte s lékařem.
Sdílením článků zvyšujete povědomí nejen o FM.