S Fibromyalgií je to jako s kulovým bleskem.
Všichni víme, že existuje, ale dokud nebude známa příčina oficiálně neexistuje...

V USA má FM 12 mil. lidí a přitom 30% obyvatel USA tuto nemoc nezná a nemyslí si, že jde o nemoc..

 

Fibromyalgie není výplodem fantazie, sebelítostí či hypochondrie.

 

Fibromyalgičtí pacienti se často setkávají s nepochopením jak ze strany přátel a rodiny, tak ze strany zdravotnických pracovníků, kteří je pro nedostatek informací považují za agravanty, simulanty či neurotiky (Kolář, 2009).

 

 

Dle statistik téměř u poloviny pacientů s fibromyalgií dochází díky jejich celkovému zdravotnímu stavu k středně těžkému či těžkému zdravotnímu postižení a u 10% je přítomno vážné zdravotní postižení.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Je důležité, aby někdo, kdo žije s člověkem postiženým fibromyalgií věděl jak se o něj starat a jak mu pomoci.

 
10 věcí, které byste nikdy neměli říkat někomu s fibromyalgií.

http://dailymedicalnews.org/10-things-you-should-never-say-to-someone-with-fibromyalgia-2/

 

Výsledky FIM - test funkční míry nezávislosti prokázal, že pacienti s FM potřebují pomoc druhé osoby v mnoha oblastech života, mají sníženou kvalitu života. 

Potřebují pomoci např. v oblastech péče, osobní hygieny, koupání, stravování, oblékání, toalety. Přesuny z lůžka, na WC, do sprchy, po schodech.  Mají problémy s kognitivním porozuměním, pamětí, sociální interakcí a vyjadřováním.
Čím vážnější stupeň FM, tím menší síla v rukou. Měření se provádí dynamometrem.

Život s FM

Vánoce s FM a ME/CFS

02.12.2014 15:13
  Vánoce mají být svátky radosti, ale dnes je máme spíše spojené se stresem a tížívým očekáváním. Především pro pacienty s chorobami jako FM a ME/CFS jsou Vánoce velice vyčerpávající a společenské akce, alkohol a těžké a sladké jídlo se negativně podepíše na zdraví několik dní po všem tom...

Co může pomoci pacientům s FM a ME/CFS v každodenních situacích?

01.12.2014 16:42
Využíváte výhod, které Vám jsou nabízeny? - parkovací místa pro hendikepované - pohybové pomůcky (chodítka, invalidní vozíčky, hole) - bezpečnostní madla v koupelně   Hodně z nás si myslí, že tyto vymoženosti jsou pouze pro jedince s viditelným postižením a máme pocit, že by bylo špatné a...

Cestování s chronickým únavovým syndromem a fibromyalgií

01.12.2014 16:37
Cestování je pro nás velice vysilující, ale tím, že vše dopředu pečlivě naplánujeme můžeme předejít možnému zhoršení našeho zdravotního stavu a jiným skrytým nebezpečím.   Balení: -je dobrý nápad sepsat si vše, co si s sebou chceme zabalit (zahrneme léky a ostatní věci, které nám uleví od...

Stanovení cílů s FM a ME/CFS

01.12.2014 13:57
Stanovení cílů je snadné, ale jejich dosažení s FM a ME/CFS se může zdát nemožné. Dosažení cíle nám znemožňuje často značný úbytek energie, abnormální únava a fibromlha. Pro ty co mají tyto příznaky stále je těžké cokoliv udělat. Další skupině fibromyalgiků se jejich stav střídá, po krátkém období...

Problémy lidí s FM a ME/CFS při sprchování

03.11.2014 17:08
  Ranní sprcha – Pomáhá to správně začít den a osvěžit se, není tomu tak? Ehm, ne, pro mnoho z nás opravdu ne. Sprchování zná jako úplně normální jednoduchá činnost, ale pro někoho s FM nebo ME/CFS to může znamenat velký problém. Četla jsem spoustu názorů na to, jak únavné může...

Co se lidé, kteří netrpí FM/CFS mohou naučit od fibromyalgiků/lidí s chronickým únavovým syndromem?

03.11.2014 15:34
Pokud se potýkáte s fibromyalgií nebo chronickým únavovým syndromem delší dobu, možná jste postupně zapomněli, jak jste se s těmito nemocemi vypořádávali a učili se s nimi žít. Z těchto postřehů a zkušenností mohou rozhodně těžit zdraví jedinci. Lekce číslo 1: Důležitost starání se o sebe...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>

Dotazník -

Parkinsonova nemoc

1. Je pro Vás obtížné vstát ze židle?

2. Je Vaše písmo menší než bylo dříve?

3. Říkají Vám lidé, že mluvíte slabším hlasem než dříve?

4. Máte zhoršenou rovnováhu při chůzi?

5. Stává se Vám, že se zarazíte při průchodu dveřmi, jako by Vám přimrzly nohy?

6. Zdá se být výraz Vaší tváře oproti dřívějšku otupělý?

7. Třesou se Vám ruce nebo nohy?

8. Je pro Vás obtížné zapínat knoflíky?

9. Šoupáte při chůzi nohama a děláte krátké kroky?

Je-li nejméně na pět otázek kladná odpověď, je diagnóza Parkinsonovy nemoci pravděpodobná.

I když jsem fibromyalgik na všech 9. otázek jsem odpověděla ano..

Vědci prý našly možnou příčinu této nemoci více na: http://aktualne.centrum.cz/veda/clanek.phtml?id=687508

U FM je charakteristická nepřiměřenost mezi stimulem a odpovědí.

Týká se reakcí na tlak, vibrace, zvuk, na narušení integrity těla včetně invazivních ošetření, fyzické zátěže, silnější medikace, afektogenních podnětů, konfliktů a slabší tolerance komunikační zátěže ve společnosti více lidí.
Samotná léčba chronické bolesti opioidy není důvodem k odebrání řidičského průkazu ani k nařízení přezkumu způsobilosti pacienta řídit motorové vozidlo.

Nezbytné je individuální posouzení každého případu. Omezení řízení je nutné po dobu nejméně 5 dnů od zahájení léčby opioidy nebo změně celkového stavu či změně medikace. Nejde tedy ani o trvalé, ani o dlouhodobé omezení pacienta ve způsobilosti řídit motorová vozidla, které podléhá ohlašovací povinnosti. http://bezplatnapravniporadna.cz/online-zdarma/ruzne/zneni-vynatky-definice/17819-ridicsky-prukaz-rizeni-motoroveho-vozidla-a-lecba-opiaty-opioidy.html

 
English (auto-detected) » Hungarian
 

Ocitne-li se člověk zčistajasna bez práce, doslova mu to vyprázdní mozek a uvolní prostor pro negativní myšlenky. Je vhodné využívat k získávání informací a zábavě internet. Sezení či ležení u PC by mělo být pohodlné, nemělo by vám způsobovat zdravotní potíže. Měly by jsme využít různých pomůcek jako jsou stolky na notebook k lůžku či křeslu, podpěrku pod ruku k PC apod. Předejdete tím svalovým ztuhlostem nebo bolestem.  Šetříte svůj strávený čas na rehabilitaci. Podpěra poskytne pohodlí při práci s PC, kdy docílíte žádoucího uvolnění celé paže. Podepřením předloktí pohodlně manipulujete s myší bez sebemenší námahy. Zmírníte napětí a předejděte nepříjemným ztuhlostem, které mohou způsobit dyskomfort. Předcházejte případným chronickým deformitám www.zdravickoboskovice.cz/zbozi/pc-812-restman---podpera-predlokti/

Po neštovicích u mě propukl únavový syndrom, manžel i s dětmi odešel

Zdroj: http://ona.idnes.cz/muj-boj-s-nemoci-unavovy-syndrom-do9-/zdravi.aspx?c=A150602_113500_zdravi_pet

 
Detect language » Hungarian
 
Moje únava je nepředstavitelná: 10 rad pro fibromyalgické matky

Zvládat vaši fibromyalgii je zaměstnáním na plný úvazek pro všechny členy rodiny.

www.maminka.cz/clanek/zdravi/moje-unava-je-nepredstavitelna-10-rad-pro-fibromyalgicke-matky

 

 
English (auto-detected) » Hungarian