70% lidí s RSI má i FM.
RSI (repetitive strain injury) - Poškození z opakovaného namáhání
Jedná se o soubor poškození, která jsou vyvolána prací v neergonomickém prostředí nebo nástroji.
Mezi nejčastější patří: tenisový loket, poškození hybnosti ramenních pletenců, poškození šlach prstů nebo syndrom karpálního tunelu.
Typickými příznaky je neohraničená bolest, která se zhoršuje při práci, slabost, brnění, nešikovnost, třes, ztuhlosti, pálení a malá výdrž.
To se projevuje nejčastěji v zádech, ramenou, pažích, zápěstích nebo prstech.
Jednotlivým poškozením se dá předcházet dodržováním základních ergonomických pravidel a přizpůsobením pracovního tempa.
Odkazy:
cs.wikipedia.org/wiki/Po%C5%A1kozen%C3%AD_z_opakovan%C3%A9ho_nam%C3%A1h%C3%A1n%C3%AD
https://en.wikipedia.org/wiki/Repetitive_strain_injury
U 55% pacientů s FM byl diagnostikován Syndrom karpálního tunelu
Ergonomie
fibromyalgik.webnode.cz/news/ergonomie/
Škola zad
Gelové výrobky
účinně zmírňují bolesti nejen rukou, ale i krční páteře a zad, ale i celého těla, tam kde jsou používány. Díky nenapodobitelné pružnosti a tlumícím vlastnostem zabraňují např. vzniku tlakových bodů, které mohou mít vážné potíže, tzv. syndromu karpálního tunelu (při práci s myší).
ergo-product.cz/hlavni-oddeleni/hlavni-cleneni/gelove-vyrobky/
Ergonomická myš
snižuje svalové napětí a nepohodlí spojené se syndromem karpálního tunelu a opakujících se zátěžových zranění.
www.megax.cz/3m-ergonomicka-mys-em500gpl-velka-opticka-pouziti-pro-pc-mac/